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viernes, 22 de enero de 2016

CÓMO ELEGIR ROPA PARA EL GYM


Cada año muchas personas se ponen como propósito ir al gimnasio, pero algunas no saben que es necesario tener la ropa adecuada que permita libertad de movimiento y a la vez sea atractiva. Aquí te daremos algunos consejos para elegirla.

gym
Ropa para el gym



Hay algunas prendas básicas necesarias para hacer ejercicio, pero lo mejor de todo es que ahora puedes encontrar diseños muy bonitos, que pueden incluso darte ánimos para lograr tus metas en el gimnasio.

PRENDAS INTERIORES


Lo primero que tienes que hacer es elegir un sostén deportivo acorde a las medidas de tu busto, ésta parte es primordial para tener el soporte adecuado, realizar los ejercicios cómodamente y sin consecuencias. Prueba diversos estilos y realiza movimientos para comprobar que servirá a tus propósitos.
Sports Bra

TOPS AJUSTADOS


La industria tecnológica deportiva ha avanzado mucho y por eso ahora las camisetas son ajustadas ya que recogen el sudor para mantener el cuerpo seco lo que mejora toda la experiencia al ejercitarte.

PARTE INFERIOR


Aquí dependerá mucho del ejercicio a realizar, incluso el largo puede variar según esto, puedes usar pantaloncillos, lycras o pantalones de yoga, que también pueden ser ajustados, pero sin exagerar.  Busca los que no tienen costuras para evitar que te queden marcadas en las piernas o que causen un roce incómodo.

lycra
Lycra deportiva

ZAPATILLAS


El calzado es súper importante, hay muchos tipos de zapatillas y por eso es mejor asesorarte con los expertos ya que la amortiguación tiene que ser óptima y la elección puede depender también del tipo de pie que tengas.

Toma en cuenta que si vas a realizar algún deporte en específico, las prendas necesarias también tendrán que ser especializadas y adecuadas para cada actividad.


Y tú ¿también eres de las que se ha apuntado al gym? Si es así ya sabes cuál es la importancia de elegir la ropa adecuada. Muchos más consejos de moda aquí.


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